这是一款生活实用类的软件，这款软件可以帮助用户养成一个良好的运动习惯，在我们每天行走的时候，可以将我们的行走步数智能的记录下来而且在软件上面我们可以看到非常多的健身教练分享一些健身计划，帮助用户养成一个非常好的身体，并且还可以交到很多的朋友！

《Keep》软件亮点：

-太忙了，没时间去健身房，家里又没有健身器材。

-健身房没有私人教练，不知道如何安全、正确地开始锻炼。

-线上策略太多，不知道哪一个是可靠的，练习后没有效果。

-当天气不好或没有同伴时，他们选择懈怠甚至放弃。

-健身、跑步、骑车、步数等数据分散在各个平台上，记录分散，日常运动数据没有整体协调。

《Keep》软件用法：

-根据用户场景、健身目的、设备是否可用，安排各种训练计划。一次健身训练4分钟即可完成。

-所有动作都配有视频，标准动作演示和精确的语言描述，让你快速上手。

-权威健身专家控制内容，为大家制定科学的健身计划。

-在热门城市设置有趣的跑步路线，让跑步更有趣。

-如果可能的话，每天选择跑步、骑车或步行上下班，使用Keep实时记录运动量，方便完成当天的锻炼目标。

-使用Keep app记录健身、跑步、骑车、步数等所有数据，全面了解自己的运动数据。保持——自律给我自由。

《Keep》用户点评:

推荐大家手机中必备这款软件，它可以实时地掌握我们每天的运动路线。而且在软件上面，我们可以在社区中分享自己的健身成果或者一些其他用户来进行讨论相关的问题。不管是骑车还是步行，都可以实时的记录！